Mange bliver bedre efter et piskesmæld, men en del har stadig gener et år efter. Specialist Christian Dyrbye forklarer, hvorfor senfølgerne opstår, hvorfor normale skanninger ikke betyder, at intet er galt, og hvad der kan hjælpe.
En diskusprolaps i nakken giver udstråling ned i arm og fingre, men de fleste bliver bedre uden operation. Specialist Christian Dyrbye gennemgår symptomerne niveau for niveau, de røde flag og behandlingen, der virker.
Nakken kan give svimmelhed, og den kan behandles. Specialist Christian Dyrbye forklarer forskellen på cervikogen svimmelhed og øresten, og hvilke symptomer der skal vurderes akut.
Smerter på ydersiden af hoften kaldes i dag gluteal tendinopati, ikke slimsækbetændelse. Specialist Christian Dyrbye gennemgår, hvorfor stræk typisk gør det værre, og hvilke to ting der faktisk ændrer forløbet.
Mange får det råd at droppe dødløft for altid efter rygsmerter. Det er som regel et dårligt råd. Specialist Christian Dyrbye gennemgår en tryg genopstart fase for fase, fra hoftehængsel uden vægt til tunge træk.
Skuldersmerter når du løfter armen eller ligger på siden om natten skyldes ofte rotatorcuffen. Specialist Christian Dyrbye gennemgår symptomer, differentialdiagnostik og det progressive styrketræningsprogram der bygger skulderen op igen.
Ledmanipulation er en af de mest misforståede teknikker i faget. Specialist Christian Dyrbye forklarer, hvad et HVLA-thrust faktisk er, hvad knækket skyldes, hvornår teknikken giver mening, og hvornår han vælger den fra.
Rekonstruktionen er kun halvdelen af historien. Specialist Christian Dyrbye gennemgår genoptræningen efter en pectoralis major-ruptur fase for fase, fra beskyttelse i slyngen til tung bænkpres, og principperne der afgør resultatet.
Golfalbue rammer sjældent golfspillere. Specialist Christian Dyrbye forklarer, hvad medial epikondylit er, hvordan den adskilles fra tennisalbue og nervepåvirkning, og hvilken progressiv træning der gør senen stærk igen.
Dyb smerte i ballen tilskrives ofte piriformis, men årsagen findes oftest i lænden eller hoften. Specialist Christian Dyrbye forklarer, hvordan dybe sædesmerter adskilles fra iskias og gluteal tendinopati, og hvilken aktiv behandling der virker.